Virus Corona Serta Upaya Pencegahannya

Virus Corona Serta Upaya Pencegahannya

Jumlah penyebaran virus corona semakin mengkhawatirkan. Dilansir melalui kompas.com, Jumlah korban terinfeksi virus corona Wuhan alias Covid-19 sudah mencapai angka lebih dari 80.000 hingga detik ini. Laporan terakhir pada Selasa (24/2/2020) pukul 12.20 WIB, jumlah korban tewas akibat Covid-19 mencapai 2.701 orang dan telah menginfeksi 80.152 orang. Sejauh ini, Korea Selatan adalah negara di luar China yang paling banyak terinfeksi virus corona. Jumlah pasien terinfeksi melonjak pesat dalam beberapa hari terakhir, yakni 893 orang dan menewaskan sembilan orang.

Penyebab dari wabah ini adalah corona virus jenis baru yang disebut dengan novel coronavirus 2019 (2019-nCoV). Penyakit ini termasuk dalam golongan virus yang sama dengan virus penyebab severe acute respiratory syndrome (SARS) dan Middle-East respiratory syndrome (MERS).

Melihat perkembangan virus ini, semakin membuat berbagai negara memperkuat benteng keamanannya seperti menutup penerbangan yang berasal dari Wuhan hingga pensterilan WNI yang berasal dari Wuhan. Sampai saat ini belum ada kabar mengenai vaksin untuk mengatasi virus ini. 

https://pbs.twimg.com/media/EPDVGEfU4AAKcIN?format=jpg

Namun upaya pencegahan dapat kita lakukan sejak dini seperti sebagai berikut dikutip dari Alodokter:

1. Mencuci tangan dengan benar

Mencuci tangan dengan benar adalah cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran virus 2019-nCoV. Cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan dicuci hingga bersih, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, dan kuku.

Cucilah tangan secara teratur, terutama sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan toilet, setelah menyentuh hewan, membuang sampah, serta setelah batuk atau bersin.

2. Menggunakan masker saat beraktivitas

Ada dua tipe masker yang bisa Anda digunakan untuk mencegah penularan virus Corona, yaitu masker bedah dan masker N95.

Masker bedah atau surgical mask merupakan masker sekali pakai yang umum digunakan. Masker ini mudah ditemukan, harganya terjangkau, dan nyaman dipakai, sehingga banyak orang yang menggunakan masker ini saat beraktivitas sehari-hari.

Cara pakai masker bedah yang benar adalah sisi berwarna pada masker harus menghadap ke luar, sementara sisi dalamnya yang berwarna putih menghadap wajah dan menutupi dagu, hidung, dan mulut. Sisi berwarna putih terbuat dari material yang dapat menyerap kotoran dan menyaring kuman dari udara.

Sedangkan masker N95 adalah jenis masker yang dirancang khusus untuk menyaring partikel berbahaya di udara. Jenis masker inilah yang sebenarnya lebih direkomendasikan untuk mencegah infeksi virus Corona. Meski demikian, masker ini kurang nyaman untuk dikenakan sehari-hari dan harganya pun relatif mahal.

3. Menjaga daya tahan tubuh

Daya tahan tubuh yang kuat dapat mencegah munculnya berbagai macam penyakit. Untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat, seperti sayuran dan buah-buahan, dan makanan berprotein, seperti telur, ikan, dan daging tanpa lemak.

Selain itu, rutin berolahraga, tidur yang cukup, tidak merokok, dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penularan virus Corona.

4. Tidak pergi ke negara terjangkit

Tidak hanya Tiongkok, penyakit infeksi virus Corona kini juga sudah mewabah ke beberapa negara lain, seperti Jepang, Korea Selatan, Hongkong, Taiwan, India, Amerika Serikat, dan Eropa. Virus Corona juga sudah terkonfirmasi ditemukan di negara-negara tetangga Indonesia, seperti Singapura, Malaysia, Thailand, Vietnam, dan Filipina.

Agar tidak tertular virus ini, Anda disarankan untuk tidak bepergian ke tempat-tempat yang sudah memiliki kasus infeksi virus Corona atau berpotensi menjadi lokasi penyebaran coronavirus.

5. Tidak mengonsumsi hewan yang berpotensi menularkan corona virus

Coronavirus jenis baru diduga kuat berasal dari hewan-hewan tertentu, seperti kelelawar, unta, dan kucing. Jika ingin mengkonsumsi daging atau ikan, pastikan daging atau ikan tersebut sudah dicuci dan dimasak hingga benar-benar matang. Hindari mengkonsumsi daging atau ikan yang sudah tidak segar atau busuk.

Bila Anda mengalami gejala flu, seperti batuk, demam, dan pilek, yang disertai lemas dan sesak napas, apalagi bila dalam 2 minggu terakhir Anda bepergian ke Tiongkok atau negara-negara lain yang sudah memiliki kasus infeksi virus Corona, segeralah periksakan diri ke dokter agar dapat dipastikan penyebabnya dan diberikan penanganan yang tepat.


 

Sumber:

https://sains.kompas.com/read/2020/02/25/133213423/update-virus-corona-25-februari-2701-meninggal-80152-terinfeksi

https://www.alodokter.com/ketahui-cara-untuk-mencegah-penularan-virus-corona

Sumber gambar: https://trithucvn.net/wp-content/uploads/2020/01/virus-corona_1.jpg

Sumber gambar : https://pbs.twimg.com/media/EPDVGEfU4AAKcIN?format=jpg